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Dates : du 28 juin au 6 juillet 2014

 Poussin fille

Kintana ILTIS (PF2) Austral Roc

Poussin garçon

Titouan  MOREAU (PG1) Austral Roc

Benjamin fille

Laura TIZON (BF2) 7A l’ouest
Solène MOREAU (BF1)Austral Roc
Lisa FONTAINE (BF1)Austral Roc

Benjamin garçon

Iliann CHERIF (BG1)Austral Roc
Loic PAYET (BG1)Escalade D’Abord

Comité régional FFME de la Réunion

Le bureau se situe sous les tribunes du stade de foot

125 avenue du Général LAMBERT
97436 Saint Leu

Tel/Fax : 02 62 34 91 02
Portable : 06 92 64 64 10

Contactez nous par mail : cliquez ici

Dates : du 8 au10 mai et du 13 au 14 mai 2014

Encadrement : Rachid CHERIF et Remi LESCAT

Intendance : P MOREAU

Transport : avec les voitures de l’encadrement

Hébergement : Location d’un meublé à Cilaos puis à St Leu.

Participation pour chaque jeune : 100€

Licence 2014 à jour obligatoire

 Poussin fille

Kintana ILTIS (PF2) Austral Roc

Poussin garçon

Titouan  MOREAU (PG1) Austral Roc

Benjamin fille

Laura TIZON (BF2) 7A l’ouest
Solène MOREAU (BF1)Austral Roc
Lisa FONTAINE (BF1)Austral Roc
Jehanne GRASLAND (BF2)7A l’ouest

Benjamin garçon

Iliann CHERIF (BG1)Austral Roc
Loic PAYET (BG1)Escalade D’Abord

Programme prévisionnel

Jeudi 08 mai:
Départ pour Cilaos à 9h (depuis St Louis)
Falaise à Cilaos
Nuit en gîte à Cilaos

Vendredi 09 mai:
Cilaos
Falaise à Cilaos
Nuit en gîte à Cilaos

Samedi 10 mai:
Falaise à Cilaos
Retour à St Louis à 18h30

Mardi 13 mai:
Ouest : Après midi : Possession (ou Tampon)
Nuit en gîte dans l’ouest (Cardinal des Grands Bleus)

mercredi 14 mai:
Ouest : matin : Chaloupe : bloc
A midi : bloc naturel (ou Chaloupe : bloc)
Fin prévue vers 17h00

Matériel à prévoir :

S’il fait froid :

• 1 Pull
• 1 blouson chaud
• 1 pantalons survêtement ou équivalent (pour grimper)
• 1 pantalon chaud pour le soir.
• 1 pyjama

S’il fait chaud :

• 1 tee-shirt
• 1 short

A ne pas oublier :

• 1 paire de basket pour courir
• 1 k-way (en cas de pluie)
• 1 sac de couchage chaud
• 1 serviette de bain
• 1 trousse de toilette complète (savon/shampoing/ dentifrice/brosse à dents/crème solaire
• Petite pharmacie : crème cicatrisante pour les doigts/ pansements/désinfectant
• 1 paire de savate

Son matériel d’escalade :

• Chaussons d’escalade en bon état
• Baudrier
• système d’assurage* + mousqueton à vis*
• sac à magnésie + magnésie + vielle brosse à dent
• Un casque*

 *Si vous ne disposez pas de ce matériel prévenir Rachid et Remi

Comité régional FFME de la Réunion

Le bureau se situe sous les tribunes du stade de foot

125 avenue du Général LAMBERT
97436 Saint Leu

Tel/Fax : 02 62 34 91 02
Portable : 06 92 64 64 10

Contactez nous par mail : cliquez ici

Entraîneurs : Remi LESCAT (0692607734)

Dates : du 13 au 14 mars 2014

Formule : en demi-pension

Hébergement : Cardinal du Grand Bleu à St Leu

Participation financière : 40€

Licence 2014 à jour obligatoire

 Poussin fille

Kintana ILTIS (PF2) Austral Roc

Poussin garçon

Titouan  MOREAU (PG1) Austral Roc

Benjamin fille

Laura TIZON (BF2) 7A l’ouest
Solène MOREAU (BF1)Austral Roc
Lisa FONTAINE (BF1)Austral Roc
Jehanne GRASLAND (BF2)7A l’ouest

Benjamin garçon

Iliann CHERIF (BG1)Austral Roc
Loic PAYET (BG1)Escalade D’Abord

Programme prévisionnel des entraînements

 Jeudi 13 mars 2014
De 15h à 18h : difficulté au Tampon ou à la Possession

Vendredi 14 mars 2014
De 09h à 12h00 : vitesse au Tampon
De 14h à 17h : Bloc à St Pierre ou St Leu
Fin du stage à 17h

Matériel à prévoir :

 Baudrier, chaussons, sac à magnésie (avec de la magnésie), baskets pour courir, bouteille d’eau de 1.5 litre personnalisée, maillot de bain, tenues de rechange, serviette, trousse de toilette, pharmacie individuelle.

Comité régional FFME de la Réunion

Le bureau se situe sous les tribunes du stade de foot

125 avenue du Général LAMBERT
97436 Saint Leu

Tel/Fax : 02 62 34 91 02
Portable : 06 92 64 64 10

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Entraîneurs : Rachid CHERIF (tél 0692082846), Remi LESCAT (0692607734)

Dates : du 15 au 16 janvier

Formule : en demi-pension

Hébergement : Cardinal du Grand Bleu à St Leu

Participation financière : 40€

Licence 2014 à jour obligatoire

 Poussin fille

Kintana ILTIS (PF2) Austral Roc

Poussin garçon

Titouan  MOREAU (PG1) Austral Roc

Benjamin fille

Laura TIZON (BF2) 7A l’ouest
Solène MOREAU (BF1)Austral Roc
Lisa FONTAINE (BF1)Austral Roc
Jehanne GRASLAND (BF2)7A l’ouest

Benjamin garçon

Iliann CHERIF (BG1)Austral Roc
Loic PAYET (BG1)Escalade D’Abord

Programme prévisionnel des entraînements

Mercredi 15 janvier 2014
Rv à 13h45 au Cardinal du Gd Bleu à St Leu ou à 14h45 au gymnase de l’Université du Tampon
De 15h à 18h : difficulté et vitesse au Tampon
De 18h45 à 19h30 : détente piscine
19h30 : repas

Jeudi 16 janvier 2014
De 09h30 à 12h00 : Bloc à la Chaloupe
Pique-nique
De 15h à 18h : difficulté et vitesse au Tampon
Fin du stage à 18h au gymnase de l’Université du Tampon

Matériel à prévoir :

 Baudrier, chaussons, sac à magnésie (avec de la magnésie), baskets pour courir, bouteille d’eau de 1.5 litre personnalisée, maillot de bain, tenues de rechange, serviette, trousse de toilette, pharmacie individuelle.

Comité régional FFME de la Réunion

Le bureau se situe sous les tribunes du stade de foot

125 avenue du Général LAMBERT
97436 Saint Leu

Tel/Fax : 02 62 34 91 02
Portable : 06 92 64 64 10

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Encadrement : Benjamin BIGA, Philippe GABORIAUD

Dates : jeudi 17 octobre et vendredi 18 octobre

Minime fille
Elma FLEURET (7A l’ouest)
Lucile SAUREL (Austral Roc)
Vanille SERIEYS (Austral Roc)
Fanny TECHER (Estkalad Club)
Sarah LUPA (7A l’ouest)
Manon MARIONNETTE  (Estkalad Club)
Lea MARIONNETTE   (Estkalad Club)
Naema AUPERIN (Escalade D’Abord)
Nawal BERBICHE (Escalade D’Abord)

Minime garçon
Lilou VALERO (7A l’ouest)
Josig HERBRETEAU (Montagne Réunion)
Clément MOUROT (Estkalad Club)
Joel PREVOST (Escalade D’Abord)
Lucas TECHER (Estkalad Club)

Jeudi 17 octobre 2013
Rendez-vous à  09h45 à la Chaloupe
De 10h à 16h : Bloc à la Chaloupe
Fin du stage à 16h
Attention : Prévoir son repas de midi

Vendredi 18 octobre 2013
Rendez-vous à 09h45 au gymnase du Tampon
De 10h à 16h : Difficulté et vitesse au Tampon
Fin du stage à 16h
Attention : Prévoir son repas de midi

Comité régional FFME de la Réunion

Le bureau se situe sous les tribunes du stade de foot

125 avenue du Général LAMBERT
97436 Saint Leu

Tel/Fax : 02 62 34 91 02
Portable : 06 92 64 64 10

Contactez nous par mail : cliquez ici